Bianca Salgueiro mostra evolução nas pernas em um ano

G1 "Amo minhas pernas!", exclama Bianca Salgueiro, assim que começa a falar sobre os cuidados que tem com suas pernocas saradas. Musa da escola de samba carioca que leva seu sobrenome, a assistente de palco do Esquenta! não esconde a ansiedade para o desfile da agremiação, no domingo, 15, e revela, com exclusividade ao Gshow, como está cuidando dos seus elogiados membros inferiores, que mudaram bastante desde fevereiro de 2014, para arrasar na avenida. "Foco nelas [as pernas] o ano inteiro! A diferença é que no carnaval pego mais pesado nas cargas para que elas fiquem mais inchadas, e durante o ano foco mais na definição para ficarem mais bonitas na TV", atesta a gata, que promete um shape de arrasar para o show do Salgueiro na Sapucaí: "Minhas pernas estão preparadíssimas! Em 2015, mudei um pouco meu corpo, sequei muito e elas estão mais definidas". Disciplinada, a loira, que é auxiliada pela personal trainer Carol Vaz, malha todos os dias e detalha os exercícios que pratica para manter as pernas em forma. "Treino duas vezes por semana. O treino visa a exercícios com amplitude total, buscando uma execução perfeita. A recuperação entre séries é pequena para aumentar a intensidade. E a minha série agora dá muita ênfase a atividades que trabalhem a curvinha do músculo perto do joelho", explica ela, orgulhosa dos resultados conquistados: "É a parte do meu corpo de que as pessoas mais falam!" . (Foto:Reprodução)