Fernanda Vasconcellos surpreende ao exibir boa forma

A atriz Fernanda Vasconcellos estampa a capa deste mês da revista 'Corpo a Corpo'. A global, que está no ar na novela 'Haja Coração', surpreendeu ao surgir na publicação com a barriga chapada, de deixar qualquer marmanjo de queixo caído. Em entrevista, Fernanda confessou que conseguiu sair do manequim 38 para o 34 em apenas um mês sem precisar de dietas ou cirurgias.

"Consigo sentir o gosto se como algo com muita gordura saturada, chego a passar mal, não rola mais. E hoje fico satisfeita com uma quantidade muito menor de comida. Muita gente acha que emagreci fazendo dietas e cirurgias malucas, mas tudo foi consequência de um processo natural que começou lá em 2013, quando conheci o Cássio Reis (namorado), que ama pesquisar sobre nutrição e definitivamente me influenciou a fazer escolhas melhores", explicou ela.

Fernanda ainda disse que chegou a passar anos comendo compulsivamente e que hoje encontrou um equilíbrio: "a rotina de atriz é uma verdadeira montanha-russa emocional. Entender que meu organismo fica mesmo sobrecarregado nos meses em que estou trabalhando e sente falta dessa loucura se tiro férias por muito tempo foi fundamental para vencer a ansiedade. Hoje, em vez de comer sem necessidade, eu respiro, leio um livro, olho o mar, bebo água ou simplesmente paro".